Здравствуйте! Я Татья совсем, совсем новичок. Мне 60 лет. 6 лет 3 месяца учусь духовности, работаю над собой в 12 - ти шаговой программе. С осени чувствую застой. Пришла к осознанию что надо двигаться дальше. В ютуб прослушала аудио - лама Тенгон "Буддизм для начинающих". Мое мировоззрение идентично тому о чем говорит лама. Я готова двигаться по пути духа, готова учиться, но не знаю как. Поэтому сегодня здесь. Прошу подскажите, пожалуйста, что и как делать дальше. Благодарю.